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阳气不足百病生,艾灸一穴让你阳气十足,远离寒湿!
时间:2020-03-27 09:59:01  来源:有机艾产业网  作者:

   大椎穴,是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎穴不通,会堵塞七条经络: 督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。大椎穴也有着万能之穴的美称。

  养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气,更可怕是直至伤及根本,疾病丛生时仍浑然不知。

  【阳气消耗的原因】

  一非时作息,阳不归根

  二嗜食寒凉,兼好甜辣

  三人造贼风,夏月伤寒

  四生育延迟,产房受寒

  五运动不当,得不偿失

  六房事不节,肾阳亏损

  七工作烦劳,阳气外张

  八物欲难止,壮火食气

  九滥用西药,抗生伐正

  十清热养阴,中医流弊

  【阳气不足的危害】

  “阳气不足,稍有阻滞,则百病丛生”

  阳气不足造成的结果 ——虚、寒、湿

  没有阳气造成的结果——死

  阳气不足怎么破?

  一个方法解决——艾灸

  艾灸能调和阴阳、温通经络

  行气活血、温阳补虚、消瘀散结

  引热外行、补中益气、回阳救逆

  防病保健,强身益寿

  非常符合现代人夏日补阳扶正

  在家常灸灸,轻轻松松做养生;

  还能省下不少医药费!

  老人皆宜,在家就能做

  【家庭常用推荐】

  1、阳气不足:艾灸大椎穴首选;推荐灸法:每天艾灸一次,一次20分钟,可灸6天休2天,轻者可每隔一天灸一次。

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